ปวดส้นเท้า เป็นโรคอะไรได้บ้าง
อาการปวดส้นเท้าหลังยืนหรือเดินนานๆ มักสัมพันธ์กับการใช้งานเท้าโดยตรง คือจะมีอาการเมื่อยืนหรือเดิน และลดลงเมื่อนั่งพักหรือนอน บางครั้งจะเจ็บเมื่อลุกเดินก้าวแรกหลังตื่นนอนหรือหลังนั่งพักนานๆ โรคที่สัมพันธ์กับอาการปวดส้นเท้านี้มีด้วยกัน 3 โรคหลัก
โรครองช้ำ
โรครองช้ำพบได้มากที่สุด มักพบในผู้ป่วยที่เส้นเอ็นตึง เช่น เอ็นร้อยหวายตึงและเอ็นพังผืดฝ่าเท้าตึง โดยผู้ป่วยส่วนใหญ่มีลักษณะการใช้งานเท้ามากเป็นพิเศษ เช่น ยืนนาน เดินไกล หรือทำงานที่ต้องยืนทั้งวัน
ยิ่งหากใส่รองเท้าที่แข็ง มีน้ำหนักตัวมาก หรือเป็นนักกีฬาที่เดิน วิ่งทางไกล ใช้งานเท้าเยอะทุกวัน ก็จะยิ่งมีความเสี่ยงปวดส้นเท้าและเป็นโรครองช้ำได้ง่ายมากขึ้น
โรคจุดเกาะเอ็นร้อยหวายอักเสบ
โรคจุดเกาะเอ็นร้อยหวายอักเสบมักเป็นที่ส้นเท้าบริเวณด้านหลัง สัมพันธ์กับคนที่ทำงานประเภทที่ต้องเดินเยอะ
พบได้บ่อยในกลุ่มนักกีฬาเดินไกล นักวิ่ง หรือผู้ที่ทำงานต้องเดินอยู่ตลอด กลุ่มนี้จะมีโอกาสเป็นโรคจุดเกาะเอ็นร้อยหวายอักเสบได้ง่ายมากขึ้น
โรคเส้นประสาทบริเวณข้อเท้าถูกกดทับ
โรคนี้อาการปวดไม่ได้เกิดจากเส้นเอ็นอักเสบ แต่เกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับ ซึ่งอาการก็สัมพันธ์กับการใช้งานเท้า กล่าวคือเมื่อเส้นประสาทข้อเท้าถูกกดทับอยู่ แล้วเดินเยอะ ยืนเยอะ หรือเดินไกลนานๆ ก็จะเริ่มมีอาการปวดส้นเท้า เริ่มชาและร้าวลงฝ่าเท้า แต่เมื่อได้นั่งพักอาการชาจะทุเลาลง
ปัจจัยที่พบบ่อยคือกลุ่มที่มีเท้าแบนผิดปกติ หรือกลุ่มที่ใช้งานเยอะและมีถุงน้ำเกิดขึ้นเข้าไปเบียดเส้นประสาท นอกจากนี้ยังมีโรคอื่นๆ ที่พบได้แต่ไม่บ่อย เช่น เนื้องอกบริเวณกระดูกส้นเท้า โรคไขมันอุ้งส้นเท้าฝ่อ และกระดูกส้นเท้าหักยุบจากการใช้งาน
การวินิจฉัยและคำแนะนำ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจตำแหน่งที่กดเจ็บซึ่งแยกได้ค่อนข้างยาก จึงต้องอาศัยความชำนาญสูง ร่วมกับการซักประวัติลักษณะอาการปวด ตำแหน่ง และเวลาที่ปวด หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมอาจส่งตรวจ X-ray, CT scan หรือ MRI เพื่อช่วยแยกโรคและวางแผนการรักษา
แม้อาการปวดส้นเท้าส่วนใหญ่จะไม่ร้ายแรง แต่จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและต่อเนื่อง หากมีอาการปวดมากขึ้นและไม่ยอมหาย ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อปรึกษาและรับการรักษาอย่างทันท่วงที
More Articles
บทความที่เกี่ยวข้อง
ทำความรู้จักไวรัส HPV และวัคซีนป้องกัน
HPV เป็นไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายและมักไม่แสดงอาการ แต่การติดเชื้อเรื้อรังชนิดความเสี่ยงสูงคือจุดเริ่มต้นของมะเร็งหลายชนิด มาทำความเข้าใจสายพันธุ์ วัคซีน และการคัดกรอง
ความเสี่ยงและโรคที่เกิดจากเชื้อ HPV ในผู้ชาย
หลายคนเข้าใจว่า HPV เป็นเรื่องของผู้หญิงเท่านั้น แต่ผู้ชายก็เสี่ยงต่อหูดหงอนไก่และมะเร็งช่องปาก ลำคอ ทวารหนัก และอวัยวะเพศ ซึ่งการคัดกรองยังทำได้ยากกว่า